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Putenspieße, marieniert

Kalorien
143
kcal
Kohlenhydrate
1
g
Protein
19
g
Fett
7
g

Kalorienverteilung

143
Kohlenhydrate
3.7%
Protein
70.4%
Fett
25.9%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 143 kcal
Fett 7 g
Kohlenhydrate 1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 19 g
Wasser 0 g

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